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ARTIKEL RUND UM SOJA
Eiweißhaltiges Sojapulver anstatt Eiweißpulver zur effektiveren Sporternährung
Die meisten Sportler, die ihren Muskelaufbau fördern wollen, greifen als Ergänzung zu Ihrer Sportlernahrung zu Eiweißpulvern. Herkömmliche Eiweißpulver, Proteinpulver oder Eiweißshakes variieren allerdings stark in Qualität und Wirksamkeit, wobei besonders der Biologische Wert eine Rolle spielt.
Denn nur wenn ein bestimmtes Eiweiss alle essentiellen Aminosäuren in den richtigen Proportionen enthält, werden diese optimal vom Körper verwertet – und nur dann stimmt der Biologische Wert, und das Eiweisspulver ist von guter Qualität.
Alternative zu Eiweißpulver: Sojapulver reich an Sojapprotein
Wer sich darauf nicht verlassen will, und zu einer wesentlich gesünderen und natürlicheren (Eiweiß-) Alternative greifen möchte, der sollte sich mit eiweißhaltigen Sojapulvern auseinander setzen, die aus den Keimlingen der Sojabohne hergestellt werden. Diese sind äußerst nährstoffreich, wirken direkt in der Zelle, und weisen einen Eiweißanteil von über 40% auf. Darüber hinaus enthalten solche Eiweißpulver Sojaproteine, welche “komplette” Proteine darstellen – d.H., sie enthalten alle acht essentiellen Aminosäuren, die der Körper zur optimalen Funtion benötigt!
Sojapulver aus Keimlingen besteht, wie der Name schon sagt, aus den Keimlingen (also den Sprossen) der Sojabohne, anstatt aus den Hülsen bzw ganzen Bohnen. Pulver aus gekeimten Sojasprossen enthält viele hochwertige Enzyme, die sich überall im Körper am Stoffwechsel beteiligen sowie chemische Reaktionen steuern und beschleunigen können.
Zudem haben Forscher herausgefunden, das gekeimte Pflanzen (also vor allem Keimlinger, Samen und Sprossen) den Körper mit 30-40x mehr Nährstoffen versorgen, als gereifte Pflanzen und gereiftes Gemüse, welches wir typischerweise essen.
Eiweißdrink voller Energie und Aminosäuren
Das Sojaprotein enthaltende Sojapulver wird in Wasser aufgelöst und es ergibt sich gesunder und ernergiespendender Eiweißdrink, den man zum Durst löschen während oder nach dem Sport trinkt und der sich kinderleicht dosieren lässt. Durch den riesigen Anteil an Proteinen (Eiweissanteil ist über 40%!), den reichhaltigen Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren sowie einer Vielzahl pflanzenchemischer Stoffe wirkt ein solches Sojapulver aus Sojakeimlingen antioxidantisch, stärkt das Immunsystem und fördert den Muskelaufbau erheblich.
Weitere Informationen zum Sojapulver aus Sojakeimlingen "SuperSoy".
